Aktiva Seniorer Umeå

Vid vårt senaste medlemsmöte var rubriken på dagens program: Psyket – Pensionen – Framtiden, psykisk ohälsa i ålderdomen. Det var professor emeritus Lars Jacobsson som informerade. Han började med att citera ett känt ordspråk: Alla vill leva längre men ingen vill bli gammal. Ändå är vi nu 2 miljoner som är +65 och 2030 beräknas antalet +80 vara 750 000.

Den första sjukdom som drabbar äldre personer är sämre minne. Psykiska sjukdomar drabbar 25-30 % av de äldre, och man kan dela upp det i depressioner, ångest och psykoser. Behandlingen kan vara olika läkemedel som antidepressiva, lugnande och sömnmedel. Bromsmediciner vid t.ex. demens ger endast tillfällig verkan. En biverkan till vissa mediciner kan vara ökad risk för fallolyckor. Lars Jacobsson berättade också att antalet självmord har minskat totalt i alla åldersgrupper de senaste 40 åren men antalet har planat ut  de 10 sista åren. En märklig iakttagelse är att antalet fall i Västerbotten är mycket låga, kan bero på folkrörelsetraditionen.

Livstillfredsställelsen är högre med stigande ålder. Vad är då bra för att undvika psykisk ohälsa? Lars J nämnde här ett flertal faktorer som fysisk aktivitet, goda kostvanor, livsmening, socialt boende och socialt nätverk. Följer man dessa råd kan majoriteten av de äldre fortsätta att må bra och vara tillfreds med livet. Föredraget illustrerades med flera citat från Torgny Lindgrens romaner, speciellt Hummelhonung. Styrelseordföranden Willy Brännström tackade till sist Lars Jacobsson med en bukett blommor.

Lars Jacobsson
Lars Jacobsson
Hälsofrämjande faktorer
Hälsofrämjande faktorer

 

Vi fick nyligen lyssna till Kirsi Abrahamsson, Umeå. Hon berättade att i tonåren var hon mycket intresserad av detektivböcker, och hon blev fascinerad av den värld som beskrevs i dessa böcker och hon drömde om att bli detektiv i vuxen ålder. Men böckerna handlade ju om påhittade detektiver, men de riktiga började redan 1833 i Frankrike och i USA 1850 av Allan Pinkerton, vilket företag fortfarande lever kvar som ett dotterbolag till Securitas AB sedan 2003.

Sitt eget första detektivuppdrag fick Kirsti redan vid 15 år, då hon tillsammans med en vän skulle försöka ta fast jordgubbstjuvar, och därför bevakade bären en natt med ett inte alltför lysande resultat. Inför sin pensionering började hon planera på allvar för att förverkliga sina planer, hon gick på en kurs på Sicilien 2014, deltog på polishögskolans föreläsningar och skaffade sig en mentor från USA. 2016 var hon redo att börja och ordnade ett invigningsparty, där hon fick lämpliga presenter för en blivande detektiv: ett flertal olika typer av förstoringsglas, mörka glasögon där man kan se bakåt m.m. men ingen pipa.

Och sen har det börjat rulla på. Kirsi söker helst internationella uppdrag, för då får man ju resa. Hon berättade lite om sitt arbete, bl.a. ett fall från USA som kan ta flera år att lösa, samt avslutade fall i Norden med nöjda kunder. Hon bedömer att hon själv har de egenskaper som krävs, t.ex. uthållighet och att kunna vänta. Hon har under året firat 2-årsjubileum som detektiv med ett seminarium och uppmanade publiken att starta egna detektivbyråer.

Hon ser ljust på framtiden och tänker nog arbeta i 10 år till och kanske får sitt drömjobb på Sicilien att lösa något maffiarelaterat problem eller får träffa sin mer berömda kollega Leif GW Persson.

Privatdetektiv Kirsi Abrahamsson
Privatdetektiv Kirsi Abrahamsson

 

Vi fortsätter vår programverksamhet med olika aktiviteter varannan vecka, antingen i Vasakyrkan eller på något studiebesök eller utflykt. Att musikprogrammen fortfarande är populära bevisades då ca 270 medlemmar fyllde Vasakyrkan för att under en timme lyssna till Lennart Ljungkvist Entertainment Orchestra.

Det är en stor orkester som denna dag bestod av 9 musiker, 5 män och 4 kvinnor, som ”spelade jazz och soul men även en hel del annat”, som det stod i programbladet. Lennart Ljungkvist spelade själv keyboard och i övrigt bestod bandet av 4 blåsare, en basist och en slagverkare. Dessutom medverkade Maria Lindblom och Hanna Nestander som vokalister, mestadels var för sig men även tillsammans i duetter.

Efter ett omväxlande program med bl.a. Route 66 och en Stevie Wonder-låt spelade orkestern på begäran ett extranummer: Dolly Partons paradnummer Working nine to five. Föreningens ordförande Willy Brändström tackade slutligen orkestermedlemmarna med blommor för en trevlig eftermiddag.

Lennart Ljungkvist Entertainment Orchestra
Lennart Ljungkvist Entertainment Orchestra
Blåssektionen
Blåssektionen
Keyboard och trummor
Keyboard och trummor
Hanna Nestander och Maria Lindblom
Hanna Nestander och Maria Lindblom

Vår förening är nu inne på sitt 26:e verksamhetsår och inledde höstterminen med ett besök av Greger Ottosson, som har en bakgrund bl.a. som skådespelare vid Västerbottens Teatern. Han har under lång tid underhållit många med sitt munspel och sin berättarkonst, och trots uppnådd pensionsålder fortsätter att roa och oroa en stor publik.

Han började med att berätta om lyckan att få vara far och morfar, som också kanske beskrivs i hans öppningsnummer på munspel: What a wonderful world. Han berättade om sin egen barndom och ungdom och om de heta diskussioner som uppstod när hans farbröder kom på besök och diskuterade religion. Svårigheten att få ut några melodier från sitt första munspel illustrerades med kraftiga in- och utblåsningar men till sist hade han lärt sig spela Johan på snippen.

Greger roade också publiken med några skrönor, som blandades med sång och munspel, bl.a. västerbottnisk folkmusik. Han avslutade sedan med ett ärotal över alla bondhustrur och deras otroliga arbetsinsatser i hemmen.

Greger Ottosson underhöll
Greger Ottosson underhöll

Att modevisningar är populära visade sig med all tydlighet då vi denna dag inbjöd till onsdagsmöte. Almanackan visade den 30 maj och våren var nästan slut och sommarvärmen hade kommit. I Vasakyrkan hade som vanligt en stor skara medlemmar infunnit sig över en timme innan programmet började och man fikade då under den första timmen. Modefirman Bigaro var ansvarig för modevisningen och dess ägare Moa Gahlin var konferencier och kommenterade de nya modetrenderna på ett kunnigt och trevligt sätt. Bigaro är en lokal modebutik som Moa övertagit nyligen Fem kvinnliga medlemmar från föreningen ställde upp som mannekänger och gick längs gångarna i lokalen så publiken hade möjligheter att på nära håll se detaljer i utförande och även känna på tygerna. Kläderna gick i många kulörer, och tips lämnades för lämpliga kläder både till fest och till vardags.

Halsband både från Danmark och Holland visades tillsammans med somriga klänningar. Ponschos i olika färger förstärkte intrycket av de modeller som visades. Totalt visades ca 25 olika outfits och som avslutning kom samtliga fem modeller klädda i vackra klänningar, lämpliga för t.ex. sommarens festligheter. Även om den kvinnliga publiken var i stor majoritet denna dag fanns det också ett tiotal herrar med i den 180 personer stora publiken.

På fotot med sju damer på syns Moa Gahlin och Monica Torvas från BIGARO samt Ann-Marie Sund Lundberg, Karin Andersson, Margaretha Lundquist, Kerstin Fahlman Noord och Margaretha Antonson. Foto Dag Magnusson

Alla mannekängerna

Ann-Marie Sund Lundberg

Karin Andersson

Kerstin Fahlman Noord

Margaretha Lundquist

Margaretha Lundquist

Margaretha Antonson

Margaretha Antonson
Margaretha Antonson

Denna vackra majdag gjorde vi en utflykt med buss med besök på två ställen. Första anhalten var Åbrånets Limousin som ligger i Hörnsjö, Nordmalings kommun. Här mötte ägaren Roma Wilma som berättade om det unika med korasen Limousin. För ca 10 år sedan gick man över från mjölk- till köttproduktion och valde då rasen Limousin, som kommer från Frankrike. Mjölken från dessa kor dias av kalvarna, som fötts under perioden mars-juni. Dimjölken + naturligt bete gör att kalven växer med c:a 1,5 kg per dygn. Betäckningen sker på naturligt sätt av några tjurar. I bygden finns nu omkring 800 nötkreatur, som gör att bygden inte växer igen utan hålls öppen och ger ett mycket vackert intryck av landskapet. Den egna marken räcker inte till utan man arrenderas även annan mark. Verksamheten med gårdsbutik och restaurang började för ca 10 år sedan och startade i en liten bagarstuga och har sedan utökats till en restaurang med plats för ca 60 gäster. Efter informationen serverades en smaklig lunch, naturligtvis med produkter från den egna gården + annan närproducerad mat.

I vackert majväder fortsatte resan till den lilla byn Örsbäck där Thord Jonsson hälsade välkommen och där ”Den gamla butiken” besöktes. Huset byggdes 1951 och var först ICA-affär under 30 år men säljer nu inredningsdetaljer med design från nu och form från förr, gärna svensktillverkat. Det ligger mitt ute på landet, granne med hästhagar och galande tuppar. Där finns en blandning av nytt och återbrukat glas, porslin, keramik, dekoration och textilier. Under resan hem till Umeå berättade styrelseledamoten Dag Magnusson något om höstens program.

(Fotografer Dag Magnusson och Anders Perstrand)

Roma Wilma i Åbrånet
Roma Wilma i Åbrånet
Birgitta Hägglund o Dag Magnusson

Limousin

Tofsvipa
Tofsvipa
I Örsbäck
I Örsbäck

Fler artiklar...